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灵魂摆渡人 重口味心理咨询实录 内容简介

灵魂摆渡人 重口味心理咨询实录 内容简介

灵魂摆渡人 重口味心理咨询实录 目录

灵魂摆渡人 重口味心理咨询实录 精彩文摘

《灵魂摆渡人:重口味心理咨询实录》是一名心理咨询师的咨询实录,按照咨询类型划分章节。人们常常因为生活中种种不如意受着各种心理折磨,孤独,自卑,苦闷,彷徨,偏执,痛苦,绝望,等等。有些人一直自己默默承受,承受度差的人甚至做出各种极端行为。有些人选择接收心理咨询,敞开心扉,寻求帮助。作为一名心理咨询师,作者将咨询者生命中遇到的种种折磨和磨难,以及咨询详情用优美的语言写出来,可以给生活中面对同样困惑的人以指引。第一章 一半是火焰,一半是海水1.上帝救自救之人2.真假君子3.那些无人接纳的自我与真相4.分手笑忘书5.试着离爱远一些6.当理智缺席情感7.欲医苦无药第二章 一半是孩子,一半是成人1.决定现在,才有将来2.原生家庭的痛,新生家庭的伤3.做个“难不倒”的妈妈4.早教谁来教5.地震·童殇6.全职妈妈的困境7.亲情的温度8.自卑·我·妈妈第三章 一半似水流年,一半此间少年1.我们都是追星少年2.离婚,孩子也有知情权3.这世上有两个普通人4.青春的隐秘5.“受骗”与随喜6.交织的时间7.少年祭奠第四章 一半是男人,一半是女人1.月亮升起的王国2.男性分手攻略3.不是冤家不聚头4.任尔东西南北风5.怪小伙不相亲6.“左撇子”7.忠于内心,始于出柜8.除了承受,只有沉沦第五章 一半在尘世,一半在心怀1.赢了房子,赔了幸福2.黑暗大BOSS3.解梦读心4.不想当将军的士兵5.新丛林法则6.过年单身批斗会7.遭遇“豆浆男”8.一个人的世界末日后记1.上帝救自救之人那是2009年的夏天,林恳刚刚5个月大。中午,天色阴沉,暴雨前的闷热。阿姨做好饭菜回家了,我抱着林恳,独自在家等先生回来。手机响了,是陌生号码,一个略显沙哑的声音问我是不是咨询师,听上去是个年轻姑娘,莫名的激动。她说,她在一条河边,准备自杀,“不过,死之前想再跟一个人说说话。”身为职业心理咨询师,我知道危机干预的特殊性,它不同于日常开展的心理咨询,有很多禁忌和注意事项,好在一些基本技术是相同的。情况紧急,不容我犹豫,只有知难而上。我没有急于阻止和开解她,而是先给予关注和理解,安抚她的情绪,询问她叫什么名字。她告诉我叫小忆,随后她的情绪稍微稳定了一点。电话中,她反复说“我不配活,我跟人睡过觉”,我觉得那话语里除了自暴自弃,还有挑衅的味道——并不是针对我,而是对自己,对想象中的生活和命运。我表示愿意现在就听她详细说说情况,因为在不清楚情况之前,给任何建议都是不负责任的——“既然要了解情况,就需要面对面交谈,所以,你要先告诉我你在什么地方,我会立刻出发去见你。”如此这般,她渐渐平静下来,说自己不是本地人,不认识路。我让她看看附近有没有路牌,她找了一会,说看到一个“五台山大桥”的牌子。我估摸着她应该在古运河边那儿,于是叮嘱她在原地等我,我会尽快赶来。挂了电话,抱林恳的手有些麻了,也才有工夫体会一直按捺住的紧张。经过交谈,我大致判断出她不会马上付诸行动。自杀前对外求助的,往往没有形成坚定的意愿,意识里还是恋生的,还希望能有人关注自己,让自己找到活下去的理由,哪怕是陌生人——有人拉一把就活了,没有这个人出现,可能真的会绝望,走绝路。我知道我必须去,除非天塌下来。一来,人命关天,不能爽约;二来,不算那么高尚的想法:既然找上我,人总不能死在我手里。原本是平静的一天。怀孕期间因为保胎我减少了咨询量,新的咨询者有选择地接,老的咨询者了解我的情况也很体谅。出了月子,我维持先前的状态,基本以长期咨询者为主,尽量不耽搁咨询进度,不过咨询场所暂时从咨询中心改到家里。林恳出生后,因为母乳喂养不能离身,全是我带。那之后,我抱着儿子边喂奶边咨询(女性咨询者)的场景稀松平常,他常常喝着喝着就睡着了。等睡得沉了,我便把他放在身边的沙发上。有几个咨询者是看着林恳长大的,至今还有人会跟我回忆他婴儿时的憨态。那个时期,“妈妈”对于我来说是个陌生的新角色,从零开始,一路摸索。同时,我还负担着一份有压力的工作,承担着很多人的信任与希望。所以,我非常焦虑。这天中午,我原先只是个抱着孩子,等先生下班回家吃饭的主妇,平平常常,忽然被化身为拯救世界的超级英雄——这样的突发情况,实在称不上喜闻乐见,如果不是命运找上我,我恐怕不会去惹麻烦。就在这时,先生顶着瓢泼大雨回到家,我简单说了情况。中午饭是吃不成了,我抱上林恳,先生开车,一家三口在雨中直奔古运河。中途我打了报警电话,派出所安排片区民警和我电话接头。出于保密原则,咨询者的情况不可随意泄露,眼下是保密例外,涉及人身安全的要在可控的最小范围内公开。

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