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好运法则 打开梦想的12把金钥匙 内容简介

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好运法则 打开梦想的12把金钥匙 目录

好运法则 打开梦想的12把金钥匙 精彩文摘

《好运法则:打开梦想的12把金钥匙》提供许多建议,让你在面对生命中各种情境,例如健康、财富、工作、婚姻等等,都能知道如何将失败化为成功,将匮乏化为丰足,将恐惧化为信心,将怨恨化为爱。愿《好运法则:打开梦想的12把金钥匙》给你帮助,让幸福、健康和财富降临你的人生。第一章 让思想超越可能击败你的所有问題——做一个善于思考的人思考,晋级的阶梯只要一个人在思考,他就是自主的人生事,需思虑长远灵活勤勉,开发三个头脑分岔口,走向另一条小路听听别人说什么,为思维寻找另一个角度问题解决不了,因为你的思考不到位第二章 向你的小宇宙下订单——相信自己自信,好运的先兆信心比天分更重要超人法则:你能做到的事比你想的要多世界上没有一无是处的人清理自卑源头,用正确的方法和人比较战胜恐惧,就战胜了一次危机大声说话,是建立自信的第一步第三章 让生命的内在充满意义——身心富足的法则成功来自高层次的要求该显的时候要显。该藏的时候要藏高贵的人,处处受到尊重以爱的方式给予每个人都有一笔巨大的财富百味人生,你体会过多少付出是一种愉悦的体验第四章 每天练习倒空你的烦心事——疗愈内在的忧虑忧虑诊断书,做自己的心灵医生烦恼的本质:那些你没做好或者做不好的事不要把烦恼憋在心里把生活看成喜剧,才能改善最糟糕的情况淡定,让烦恼瓦解简单而富有情致地生活悲观时,主动寻找生活的另一面第五章 找到属于自己的生活公式——如何控制情绪管得住情绪,扛得住压力情绪度,把握心理天平工作也能成为一件快乐事引导情绪,给心情一个出口积累心灵能量,战胜情绪越有本事的人越没脾气生活是面镜子,无须横眉冷对第六章 让阳光照耀心灵——宁静之道心态安宁,神清气爽刻意追求完美,会让你永无宁曰别让欲望绑架自己虚荣,不可忽视的心灵顽疾睡眠,心安之道不把他人当作自己不幸的罪魁让心灵漫步,享受天地间宁静的一霎第七章 把自己忘掉,以纯粹心对人——如何让别人喜欢你改变气场循环,从身边做起亲切地叫出对方的名字给别人多一些尊重和赞美为人着想,可以是一种习惯面子与台阶,他人最需要的东西建议、恳求、平和地交谈,不是命令距离,受欢迎的秘诀第八章 列出愉悦的清单——生产快乐的方法那些让我们快乐的小事发现一个快乐的自己别把生活全泡在苦水里拿得起放得下,向未来看齐多一些宽容,内心便多一分愜意倦怠,扼杀快乐的元凶幽默,平淡生活的着色剂第九章 启动引擎,接近强烈愿望——经营潜能的智慧愿望,必须高于生活在灾难中崛起,专注于现实的激情患得患失,机遇的大敌丧失自我是一场人生灾难借助他人发现自己不做口头上的梦想家他人的反对票,左右不了你的人生第十章 全心全意只为目标——源源不断的持续力戒除浮躁,让梦想持续进行守住人生的20%事太多,学着让别人分担吃苦是享受的前奏,没什么大不了让自己每天都有一个新的开始锻造,钢铁也需延展性完善目标,需要不断地自我修正第十一章 让运气宠爱自己——在困境中积聚心量逆境,帮你淘汰竞争者成功需要“死心眼”没有什么“不可能”你遭遇到第几类失败挫折中孕育着智慧与经验耐心,为理想加码以从容的心态看待不幸,一切没那么糟第十二章 信念激发潜能——潜意识的巨大推动力心理暗示,潜意识的内在能量除了第一,不必考虑其他目标必胜的信念,让你战胜对手仰望自己,给信念一个高度经营自己,给信念添上双翼多做一点,就会有所发现以梦想要求自己,才能成就梦想只要你不是完全丧失生活能力,不是完全被这种情绪控制,没出现体能、体重、注意力持续下降现象,不是动不动就握着安眠药思索“吃,还是不吃”,你的问题就没有达到进心理诊所的严重程度。烦恼人人都有,难道你特别脆弱?还是仔细地分析一下自己的烦恼,想一想应对的方法吧。人体是个复杂的系统,每一个细胞的运转,每一条毛细血管的输送,每一个器官的工作,都有条不紊。有时候一个小部分出现问题,可能产生更大的影响,就需要找医生拍片、切脉、检查、抓药,重新恢复健康。人的心灵同样复杂,每一个感觉、每一种思维、每一次感情的酝酿,都有可能导致心情的起伏,引起各种激烈的情绪,而忧虑,就是哪一条思维线出了小问题,这种隐形的原因无法用X光来照,无法从脉搏上寻找线索,你只能自己当一次医生,寻找出病因,再给自己开几剂药,恢复心灵的健康。先问问自己的心灵:你怎么了?你为什么这么不高兴?它会告诉你为什么忧虑不已:为明天的面试紧张、为孩子不肯好好吃饭担心、为意中人不理睬伤心……有了具体的原因,就能够对症下药地安慰它、鼓励它、排解它。更多的时候,忧虑根本找不到具体的原因,而来自对未来的巨大的不安,不知道明天会不会发生意外,不知道明天会不会不顺利,做着这样的工作一辈子都无法出头吧,娶了这个女人真的会幸福吗……未来无法把握,人心无法把握,命运无法把握,这引起了人们巨大的担忧,害怕今日的安稳幸福明天就寿终正寝。人们对未来的担心所产生的忧虑,远远大于此刻的生活带来的烦恼。针对这种普遍的忧虑心理,一位美国作家曾做过一次测验,他把自己担心的事全部写下来,结果发现,这些事80%都没有发生。而人们却为了这些根本不可能发生的事浪费着大量的时间和心力,真是得不偿失。中国早就有类似的故事,一个杞国人担心天会塌下来,病倒在床上,多亏朋友的耐心开解才让他恢复了健康。

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