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碱来的健康 神奇的青梅精 内容简介

碱来的健康 神奇的青梅精 内容简介

碱来的健康 神奇的青梅精 目录

碱来的健康 神奇的青梅精 精彩文摘

这是一本全面、系统介绍青梅提取物青梅精的功效与健康养生的科普著作。科学实验及临床研究发现,青梅精在改善酸性体质、防治痛风、调理胃肠道、杀菌、改善血液循环、美容瘦身、预防生活习惯病、预防癌症等方面有非凡功效。青梅精在日本和台湾非常流行,很多家庭将其作为养生保健常备品。本书中作者不但亲身讲述了青梅精的研究实验过程,而且阐述了青梅精防治多种生活常见病的理论和实践,此外,还提出了许多健康养生的独特见解……青梅源于中国,兴于日本。作者松本纮齐先生30多年来多次率领梅文化研究团到中国进行青梅养生文化交流,本次出书是将其多年研究成果回馈中国大众。第一章 你对自己的健康有信心吗1 生活好了,病提前来了2 酸性体质,百病之源3 肥胖人口以惊人的速度激增4 悄然临近的“代谢综合征”5 备受精神疾病困扰的现代人6 九成白领处于“亚健康”7 欧美型肿瘤不断增多第二章 揭秘日本百年养生文化1 梅子盒饭所蕴藏的伟大力量2 长寿之岛两件“宝”3 青梅精.养生品第三章 神奇的青梅精1 青梅精改善酸性体质,帮你“碱”来健康2 青梅精强力杀菌,让细菌无处可藏3 青梅精防流感,远离流行病困扰4 青梅精还你一个健康的胃肠道5 青梅精降低尿酸值,是痛风天敌6 神奇青梅精让血液循环更顺畅7 每天3克青梅精,维持血压稳定青梅精养生体验百家坛第四章 青梅精神奇的美容瘦身功效青梅精是爱美女性美容瘦身的法宝青梅精养生体验百家坛第五章 青梅精攻克生活常见病1 青梅精预防头痛没有不良反应2 青梅精提高免疫力,增强抵抗力3 15分钟消除疲劳,青梅精做得到4 缓解精神压力,青梅精有妙招5 青梅精神奇的抗过敏功效6 青梅精神奇的抗衰老功效青梅精养生体验百家坛第六章 对肝病、骨质疏松、结石的疗效1 青梅精的解毒护肝功能2 青梅精预防骨质疏松效果好3 饮食不当,易得结石青梅精养生体验百家坛第七章 青梅精神奇的抗癌功效青梅精逼迫癌细胞自杀,预防癌症青梅精养生体验百家坛后记中华人民共和国成立60年后的今天,男性平均寿命达到70.7岁,女性达到74.4岁(摘自联合国人口基金2007年版的《世界人口白皮书》)。改革开放政策不仅令国民经济得到飞速发展,人们的生活水平也发生了翻天覆地的变化。人们再也不用为三餐的着落而烦恼不安,各种传染病蔓延的状况也得到了长足的改善。过去人们备受“饥饿和不卫生”煎熬的情况已经不复存在。经济发展提高了营养、保健和医疗水平,使人们的平均寿命得到延长,但另一方面,诸多现代疾病却越来越多地困扰着人们的健康。

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