减肥
健康养生

人群减肥

男士减肥妙招有哪些?四个小方法轻松快速减肥

阅读(0)赞(0)

  减肥不仅仅是对于女士来说是终身的事业,对于男性来说,拥有好身材也是很重要的。当然最重要的还是身体健康问题,人体过于肥胖对身体的健康危害是比较大的,那么男士减肥妙招有哪些呢?下面我们就一起来看看男士减肥的妙招。 sEZ健康瘦网 ...

男人婚后发胖的三大陷阱 一起来看看吧

阅读(1)赞(0)

 kmp健康瘦网 男人们经常被损友们拍着肚子说:“哥儿们预产期是几号?男人用无辜的脸指着女人:肚子被她弄大了。 生活的乐趣、压力的减轻、营养的改善都是男性幸福生活的描写,却也是导致男人面色与太阳同升,肚子与日子齐长的陷阱。kmp健...

老年人用跑步机减肥要注意些什么?

阅读(1)赞(0)

 有很多人说室外空气不好,也有因为天气的原因,很多年轻人就去健身房用跑步机减肥,那老年人可以用跑步机减肥吗?老年人减肥用跑步机要注意些什么呢?0vH健康瘦网 0vH健康瘦网 0vH健康瘦网 这需要根据个人体质来判断,有以下情况的老...

OL减肥瘦身绝招 快来看看吧

阅读(1)赞(0)

 meZ健康瘦网 办公室的MM长时间坐着,屁股变平,腹部容易积累赘肉。 如何解决这个问题? OL的减肥技巧——去掉腹部赘肉、提臀……meZ健康瘦网 1、腹秘诀:随时随地都抬头挺胸   抬头挺胸的方法是,臀部向内侧紧固,腰...

座椅减肥训练法方法介绍

阅读(1)赞(0)

 scD健康瘦网    进入四月后,天气逐渐变暖,减肥成为许多人关心的问题。美丽达人于静老师给大家介绍一种座椅减肥训练法。scD健康瘦网   具体方法:     1.我坐在扶手椅的边缘,双手抱着椅背,感觉自己好...

中年胖男怎么减肥 方法如下

阅读(4)赞(0)

deN健康瘦网 出镜人deN健康瘦网 王先生   男,41岁,身高1.76米,体重89公斤,腰围106厘米。 30岁以后,体重迅速增加,血脂超过2年,中度脂肪肝,今年体检血糖也接近临界值,他终于决定减肥。   a&nbs...

孕妇如何健康减肥 适合孕妇减肥的食谱

阅读(5)赞(0)

  怀孕对于女性朋友们来说,是非常的欣喜的,而孕期也是女性朋友们比较特殊的一个时期,这个时期的身体可能因为激素等的变化,所以和正常的时期是不一样的。而且很多人在孕期容易吃得多而变得肥胖起来。这对于爱美的妈妈们来说是不可容忍的,而且...

大学生该如何进行减肥,一起来看看吧

阅读(5)赞(0)

 YiW健康瘦网       根据对某大学生的调查,闲暇时间“你选择的放松方式”中,“吃饭派对”“购物”是大学生的优先,但喜欢体育的女性几乎没有,男性也很少。 这也从侧面说明了大学生在没有升学压力,时...

“胖宝宝”暑假减肥饮食建议 快来看看吧

阅读(6)赞(0)

1pa健康瘦网    “据说过年和过节都会胖3斤,要是再吃吃喝喝一个暑假,这个体重会越来越重怎么办?不少胖宝宝的母亲们也开始担心起来。 夏天的冰淇淋、水果、点心、婴儿的食欲,不断增加的体重让人头疼。 如何让自己的宝贝吃得营养的同时...

白领女性日常如何减肥?想摆脱身上多余的脂肪吗?

阅读(4)赞(0)

身为坐班一族,长期缺乏运动,OL的身材变样,只是迟早的事。身为OL中的一员,我深切感受到坐在办公室里的女人是非常容易胖的。想摆脱身上多余的脂肪吗?白领女性日常如何减肥呢?那就请教我吧!我有几个很好的小方法让你成为骨感美女。h1d健康瘦网 &...