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5个瘦脸妙招简单又快捷 快学习起来吧

 
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      脸蛋经常肿肿的女性们,如果想消除浮肿的脸的话,可以试试以下5个瘦脸小妙招。 简单、迅速、有效。 

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  一、用盐水盖住眼睛
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  方法: 500cc、40度温水加茶匙盐均匀搅拌后,将纱布浸入盐水中,充分吸收盐分,将纱布折叠成适当大小,眼睛铺20分钟左右。
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  原理:利用高渗压力原理,由低向高引流水分,薯排出水分。
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  注意:加热前要先试试温度,避免高温损伤皮肤。
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  二、冷热交替掩面
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  方法:先用热毛巾捂住脸,然后冷却,重复3次。 暖脸的时间是1:2,至少能打15分钟。
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  原理:热冷交替涂抹可使血管收缩再次收缩,促进皮肤血液循环,排出脸部多馀的水分。
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  注意:牢牢掌握热毛巾的温度,不要烫。
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  三、穴位按摩
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  方法:用指腹按眼眶周围,每位按5秒,重复3次。
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  原理:由于血气、经络等密切关系,在脸部和身体上形成了许多穴位,反映了血气运行的顺畅性,经常刺激这些穴位,改善脏腑功能,消除浮肿。
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  四、喝黑咖啡
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  方法:早饭后喝一杯纯黑咖啡,约30分钟至1小时后,你可以看到脸上浮肿消失。
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  原理:黑咖啡所含的咖啡因具有排尿、消耗身体热量的作用,能迅速消除脸部浮肿,对眼部浮肿有效。
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  注意:一天摄取的咖啡因上限为300毫克,一杯黑咖啡根据浓度的大小计算,约为50~100毫克,喝mm时必须控制摄取量。
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  五、吃得慢
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  慢慢咀嚼吃不仅是减肥的好方法,也是瘦脸的第一个方法。 咬牙能动整个口腔的肌肉,不正确的咀嚼方法不仅会影响你整齐的脸部,而且还会使下巴的帮助特别突出,不再吃也不会让脸变瘦,所以一口一口的食物咬25次左右,慢慢地让脸变干净比较好
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  3分钟有氧颜按摩推荐
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  步骤1 :从额头到太阳穴,用双手按3~4次。
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  第二步:双手中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,从下颌到耳下、耳中、从鼻翼到耳上部,重复2次。
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  第三步:用双手拇指和食指交替划下颌线,从左至右往返3次。
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  第四步:用双手手掌从下抚摸颈部。
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笑话:别人的老婆哭,泪水要么滴在胸、要么滴在脚!
我老婆要是有泪,一定是滴在肚子上!

说说:发生误会的时候务必要说清楚,因为可能是一生的遗憾。

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