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罗汉果花泡水喝的功效有哪些

   
罗汉果花的功效我们之前已经介绍过了,那罗汉果花可以怎么食用呢,最简单的就是罗汉果花泡水喝,泡水喝也有着很多的功效,小编就来听小编说一说。
罗汉果花泡水喝的功效有哪些
    1、罗汉果花茶的功效
    罗汉果茶是一种预防和治疗高血压、肥胖、高脂血症的花茶,罗汉果花中所具有的有益成分有助于降血糖,可以辅助治疗糖尿病以及肥胖症。
    罗汉果花茶有清热、冷血、清肺、清肠、排毒美容的作用,是一种很好的减肥花茶。
    2、罗汉果花茶怎么做
    材料:罗汉果花5-10克、沸水适量。蜂蜜适量。
    做法:1、把罗汉果花置于杯中,冲入沸水,盖上杯盖闷泡3分钟。
    2、3分钟后,按照自己的口味加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
    注:最好用80度左右的开水来冲泡罗汉果花茶,搭配冰糖、枸杞子、红枣等味道更好。另外,孕妇不要饮用罗汉果花茶,以免引发流产等严重后果。
    以上就是关于
罗汉果的功效的一些介绍,希望可以帮助到你。

(编辑:水果生活网

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