小苏子
桃子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，有效的促进人体健康。桃子是一种十分健康的水果，桃子不仅热量低，而且具有滋补的作用。桃子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，对人体健康十分有利。吃桃子有什么好处？吃桃子对人体好吗？
1、防癌抗癌
桃子还可以帮助我们防癌，桃子不仅能够补充身体里面的维生素，而且能够很有效的加快身体的新陈代谢。多吃桃子使得细胞新生的速度变快，这样一来就能够排除更多的垃圾，有效的防癌了。
2、治疗心血管病
桃子还可以帮助我们预防心血管疾病。因为吃了桃子之后，里面高量的钾元素就会被我们的身体吸收，这样能够增加身体神经和肌肉的兴奋度，这样就能够锻炼好我们的心肌血管，防止出现心血管疾病。
3、美容养颜
桃还具有美容功效。用粳米饭浆同桃仁研成糊状共同搅拌，然后澄清成面液。使用时把面液加温搽面，每日早晚各一次。这种方法可以消除面部的淤血，使脸部的血液循环加快，让脸部皮肤保持红润的气色。
（编辑：水果生活网）