女人吃李子有什么好处

    李子是一种美味的水果，
李子的作用也不能小看，女人在生活中是很爱吃李子的，那
女人吃李子有什么作用呢？

    1、美容养颜

    《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以'”去粉滓黑黯”,”令人面泽”,对治疗汗斑、脸生黑斑等有良效。

    2、促进消化

    李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李子能促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

    3、清肝利水

    新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化、腹水大有益。

    4.、降压、导泻、镇咳

    李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显着的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

    以上就是关于
李子的功效的一些介绍，希望可以帮助到你。