小苏子
猕猴桃是一种生活中常见的水果，猕猴桃在市场上比较受欢迎。猕猴桃的味道甘甜可口，不仅具有养胃护胃作用，而且具有降低血压的作用。猕猴桃具有丰富的食用价值和药用价值，能够起到开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。那女人吃猕猴桃有什么好处？女人吃猕猴桃好吗？
1、降压防癌
猕猴桃不仅美味，适量补充，还对健康有益。猕猴桃中的物质可以起到降低血压，保护心脑血管的效果。猕猴桃中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效，可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。
2、预防便秘
猕猴桃营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。猕猴桃中的物质能够改善人体便秘的情况，对于便秘患者具有显着疗效，多吃猕猴桃对人体健康十分有利。
3、美容护肤
猕猴桃含有较高的糖分，能够改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃猕猴桃有强壮身体，丰肌美肤作用。多吃猕猴桃可以丰肌悦色。尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短等症状的人多食。
4、开胃健脾
猕猴桃中含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康。猕猴桃不仅味道甘甜可口，而且含水量丰富，具有开胃健脾的作用。多吃猕猴桃能够增强人体食欲，起到养胃护胃的作用。
（编辑：水果生活网）