吃芦柑需要注意什么？吃芦柑的禁忌是什么？

    冬天这个季节特别是春节前后，芦柑开始大量的上市，芦柑也是很多人春节送礼的首选。芦柑是
橘果类的水果，有用很多的维生素C,吃芦柑可以减肥瘦身，还可以降低胆固醇。但是吃芦柑也是有禁忌的，芦柑是不能够随便乱吃的。那么吃芦柑要注意些什么呢，怎么吃芦柑才是好的呢？

芦柑

    1、芦柑不能多吃。芦柑和橘子一样，吃多了会上火，特别阴虚阳盛体质的人，最好不要吃芦柑，或者就是尽量少吃，这些人吃了芦柑会导致喉咙疼痛、便秘、张溃疡等症状。

    2、糖尿病或者高血糖的人不能吃芦柑。芦柑中含有大量的糖份，糖尿病患者做好不要吃芦柑，不然病情会加重，可能还会导致并发症。

    3、芦柑不能和牛奶一起吃。吃芦柑的时候千万不要和牛奶，牛奶中的蛋白质会和芦柑中的果酸作用凝固，影响肠胃的消化，凝固还会给肠胃带来负担，出现胃胀、腹痛等情况，所以吃芦柑的时候千万不要喝牛奶。

    以上就是吃芦柑的时候要注意的，吃水果嘛也是为了身体健康，所以不要因为知识的缺乏反倒破坏了自己的身体。以上吃水果的时候就可以看看水果生活网，里面有各种关于水果的知识。