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荸荠不能和什么东西一起吃

    荸荠是一种秋冬季节的应季食材,它是一种脆甜好吃的水果,其熟吃也是别有风味。荸荠还含有丰富的蛋白质和微量元素,很多人都喜欢吃荸荠,那么荸荠不能和什么东西一起吃呢?
荸荠不能和什么东西一起吃
    1、寒性食材
    荸荠不能和寒性食材同吃。荸荠属于一种凉寒的食材,具有清热泻火的作用,如果与其他寒性食材一起食用,容易加重体内寒气。尤其胃寒体虚之人食用后易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状。
    2、安体疏通
    荸荠属于一种高钾的食材,而安体舒通药物主要作用是保存体内钾元素而排出钠元素。如果服药期间吃了荸荠,容易造成体内钾盐的堆积,容易引起高钾血症、心律不齐的症状。所以荸荠不宜喝安体舒通一起吃。
    3、降压食材
    荸荠中特有的荸荠英成分,具有很好的降血压功效。如果与其他降血压食材一起服用,会大幅度降低血压,对于低血压、低血糖之人尤为危害,建议与其他降血压食材分开来食用。
    4、禁忌人群
    (1)荸荠性寒,故胃寒体虚之人慎食。
    (2)处于月经期间女性少食,荸荠性寒,切记不要食用生冷荸荠。
    (3)糖尿病患者不宜食用,荸荠对于血压、血糖浮动有影响效果,如果食多会影响血压、血糖平衡。
    5、营养价值
    每100克马蹄含有蛋白质1.4克、维生素A63微克、烟酸1毫克、维生素C5毫克、纤维素0.9克、胡萝卜素380微克以及多种矿物质元素等,同时还含有一种叫荸荠英的物质。具有抗癌防癌、降血压、润肠通便、抗衰老、保护视力、润肤美容的功效。
    以上就是关于荸荠不能和什么东西一起吃的一些介绍,想知道更多可以查看
水果禁忌的介绍。

(编辑:水果生活网

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