小苏子
金丝柚是市场上最受欢迎的水果之一，对人体健康十分有利。金丝柚不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。金丝柚具有生津解渴的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。金丝柚是柚子的一种优良品种，既具有柚子的一般特性，同时也具有自身的独特性。改善皮肤能吃金丝柚吗？吃金丝柚对皮肤好吗？
1、能吃柚子
金丝柚含有丰富的矿物元素和大量的水分，能够给皮肤补充水份，使皮肤保持细腻水嫩。吃金丝柚能起到美白补水的作用，平时还要做一些按摩，增加皮肤血液循环，做做面摩，去除一些角质层，皮肤会显得光泽水嫩。
2、美容养颜
皮肤不好想美容的人，应该多吃金丝柚。金丝柚含有丰富的水份和大量的矿物元素，对于防治皮肤问题有较好的作用。金丝柚的抗氧化作用很强，能有效去除人体里的自由基，从而起到美容效果，对皮肤十分有利。
3、
注意事项
注意事项
金丝柚对人体健康十分有利，对皮肤能够起到美白补水的作用，但是柚子不要吃太多，否则会对肠胃造成不适应。肾炎患者也不要吃柚子，因为柚子中的镁，钾会影响到人体的肾脏的排滤功用，对心血管系统会造成很大的影响的。
（编辑：水果生活网）