小苏子
水果知识网

怎么做草莓粥?草莓粥怎么做?

    草莓是草莓的一种,既具有草莓的一般特性,同时也具有自身的独特性。草莓不仅味道甘甜可口,而且营养物质丰富,适合不同年龄段的人食用。草莓具有开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。草莓可以制作米粥,草莓粥不仅保留了草莓的营养,而且将米粥的营养融合在一起。草莓粥的做法简单,所用材料简单,自己可以动手制作草莓粥,下面小编就来教大家怎么做草莓粥。
怎么做草莓粥?草莓粥怎么做?
    1、挑选草莓
    做草莓粥的所用食材简单,做法也十分简单,做草莓粥首先应该挑选质量好的草莓。草莓挑选的时候尽量选择味道甘甜的草莓,这样做出来的草莓粥味道更好。
    2、切草莓
    草莓可以用清水洗一遍,起到杀菌消毒的作用。然后用小刀将草莓切成小块,尽量将草莓切成很小的块状,切草莓是做草莓粥的关键步骤,只有切好了草莓做出来的草莓粥味道会更好。
    3、用水洗米
    大米的量最好不要太多,根据个人需要来衡量。大米准备好了之后开始用水洗米,尽量用冷水洗米,这样能保留大米的营养物质,大米用水洗两遍就可以了。
    4、煮草莓粥
    大米洗好之后,加入适量的水份,直接将准备好的草莓倒入米中饭即可。然后盖上电饭煲的盖子,将电饭煲的按钮调到煮饭的位置,煮八九分钟草莓粥就做好了。
    以上就是关于草莓
水果食疗的一些介绍,希望可以帮助到大家,或许你还想知道
草莓干的做法

(编辑:水果生活网

赞(0)
未经允许不得转载:小苏子 » 怎么做草莓粥?草莓粥怎么做?
分享到: 更多 (0)