哪些人不能吃蓝莓？蓝莓哪些人不能吃

    蓝莓含有丰富的矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康。蓝莓不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人食用。蓝莓的作用很多，不仅能够起到降低血压的作用，而且可以起到防癌抗癌的作用。蓝莓具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。哪些人不能吃蓝莓？蓝莓哪些人不能吃？

    1、体寒的人

    蓝莓属于寒性水果，体寒的人最好不要食用蓝莓，以免影响身体健康。蓝莓外形美观颜色深蓝，不仅含有丰富的维生素和矿物元素，而且能够增强人体食欲。蓝莓是一种寒性水果，建议体寒的人不要食用蓝莓，以免对健康不利。

    2、腹泻患者

    经常腹泻的人最好少吃一点蓝莓，因为蓝莓具有助消化的效果。容易腹泻的人消化系统本身就不太好，而蓝莓是促进消化，帮助排便的，所以吃了蓝莓腹泻会更严重。经常腹泻的人建议不要食用太多的蓝莓，以免加重腹泻的症状。

    3、易尿频者

    蓝莓的果肉鲜嫩多汁，水分比较大，吃了有利尿的效果，所以尿频者最好不要吃，吃了会加重病情。蓝莓含水分十分充足，尿频者食用之后会加重尿频的症状。蓝莓中含有丰富的水分，建议尿频者不要食用太多蓝莓，以免加重尿频的症状。

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