小苏子
香蕉不仅味道香甜酥软，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。香蕉金黄的颜色，能够带给人们美的享受，同时也能够增强人体食欲。香蕉具有润肠通便的作用，能够改善便秘的情况，对人体健康十分有利。香蕉的作用很多，那么吃香蕉后能喝开水吗？吃香蕉后喝开水好吗？
1、不能一起吃
香蕉属于寒性水果，先吃寒性水果然后喝冷水，一冷一热容易造成腹泻的情况。香蕉本身具有润肠通便的作用，如果再喝 开水就会造成胃部的适应，对人体健康十分不利。香蕉不能与开水一起食用，否则容易对人体造成危害。
2、容易腹泻
香蕉中含有较多的镁元素，喝开水香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。香蕉中含有大量的维生素，吃香蕉喝开水会使香蕉的营养物质全部流失，最好隔两个小时再吃。
3、
注意事项
注意事项
香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。
（编辑：水果生活网）