吃橙子能喝开水吗？吃橙子喝开水好吗

    橙子不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。橙子是橙子的一种优良品种，橙子既具有橙子的一般特性，同时也具有自身的独特性。橙子金黄的颜色，能够带给人们美的享受，同时也能够增强人体食欲。橙子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。橙子的作用很多，能够起到生津解渴的作用，对人体健康十分有利。 吃橙子能喝开水吗？吃橙子喝开水好吗？

    1、不能一起吃

    橙子属于寒性水果，先吃寒性水果然后喝热水，一冷一热容易造成腹泻的情况。橙子本身含有大量的水分，如果再喝开水就会造成胃部的适应，对人体健康十分不利。橙子不能与开水一起食用，否则容易对人体造成危害。

    2、容易腹泻

    橙子中含有较多的镁元素，喝开水会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。橙子中含有大量的维生素，吃橙子喝开水会使橙子的营养物质全部流失，最好隔两个小时再吃。

    3、
注意事项

    橙子内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃橙子不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃橙子，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。

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水果种类的介绍。