标签：作用

2018-03-13admin阅读(273)赞(0)

    水果中含有丰富的营养物质，常吃水果有利于保持身体健康，例如水果中含量丰富的维生素C，维生素C不仅是一种天然的抗氧化剂，能延缓细胞衰老，保持肌肤健康，而且维生素C能提高免疫力，增强体质，还能防治坏血病、冠心病和心血...

2018-03-13admin阅读(218)赞(0)

    酸碱性是化学中专有名词，而食物的酸碱性是根据食物的特性分类的，有的品尝起来是酸的食物不一定属于酸性食物，区分食物的酸碱性是根据口感来决定的，品尝起来有粘滑感并且略带涩味的食物属于碱性食物。香蕉不仅口感酥软，而且容...

2018-03-13admin阅读(201)赞(0)

    桃子吃多了会不会胖？女人最关心这个！夏天这个时候，正式桃子流行的时候，很多人喜欢吃桃子，那么：桃子吃多了会不会胖？女性朋友们快来关注吧！     桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖...

2018-03-13admin阅读(223)赞(0)

    一般而言，多吃蔬菜、水果对人体健康有很多好处，对过敏体质者更是如此。据医学研究指出，适当摄取含有抗氧化成分的蔬果，有助于增强体内免疫调节功能，可降低发炎反应，这和过敏症状的发作具有相关性。   &nbs...

2018-03-13admin阅读(187)赞(0)

    肺是我们身体最重要的器官，它对人体的重要性也是仅此于心脏的，都知道肺是主管呼吸的，人一旦没有了呼吸就等于这个人已经死掉了，所以保护肺部是很重要的事情，护肺最佳是食物就是水果了，水果里的矿物质和微量元素具有很好的清...

2018-03-13admin阅读(172)赞(0)

    在生活中我们除了吃生吃梨子之外还可以吃煮熟的梨子， 煮熟梨子的功效有很多，这里小编就介绍下白银耳炖梨子，告诉大家白银耳炖梨子有什么功效以及怎么做？     1.银耳梨汤的做法   &...

2018-03-13admin阅读(192)赞(0)

    樱桃中含有丰富的维生素，可以为人体提供营养物质。樱桃中含有各种矿物元素，能够帮助人们提高免疫力，增强体质保持健康。很多人都喜欢吃樱桃，樱桃在市场上很受欢迎。樱桃不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的...

2018-03-13admin阅读(175)赞(0)

    水果是人人都爱吃的食物，水果的营养也是非常丰富的，能很好的滋润皮肤，有美容养颜的功效，但一些肠胃不太好的人吃不了生冷的水果，其实水果也是可以煮熟吃的，不一定是非要吃新鲜的，煮熟后的水果是更加的有营养的，而且还助消...

2018-03-13admin阅读(182)赞(0)

　　随着工业化节奏的加快，我们生活的环境污染越来越多，我们身体中的毒素也就变多。皮肤暗沉、头昏头痛、乏力等这些征兆表明着我们的身体已经在经受毒素的侵害。我们知道新鲜的水果可以起到中和毒素的作用，那么具体哪些水果可以排毒养颜呢。 　　1、香蕉...

2018-03-13admin阅读(170)赞(0)

    杨桃别名又叫作五敛子、羊桃、阳桃三棱子、风鼓、鬼桃、三稔等，为酢浆草科植物杨桃的果实。是我们生活中常见的水果之一，盛产于南方。杨桃酸甜可口，不仅具有很高的营养价值，它也有很高的药用价值，长期食用有助于人体消化、滋...